Hôm Trước mình đọc trên diễn đàn có bạn hỏi về chủ đề Bé ngủ Ngày Thức Đêm, Hôm nay mình mới có thời gian để chia sẻ cho các mẹ kinh nghiệm của bạn thân đây ạ. Có mẹ nào cũng đang trong tình trạng như bạn này thì bơi hết vào đây nhé



Hỏi : " Bé Nhà Em Mới Sinh Được 1 Tháng, mà đêm nào bé cũng thức. Mẹ mới sinh đã mệt thì chớ mà nó cứ mở mắt thao láo cả tuần rồi. Em luôn trong tình trạng streess nặng các mẹ ạ"


Trả Lời :


Trẻ mới sinh đến 1 tháng tuổi (trẻ sơ sinh) gần như ngủ suốt ngày đêm, chỉ thức dậy để bú (khoảng 2 đến 3 giờ bú một lần). Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ có thể tích dạ dày nhỏ nên mau đói, vì vậy phải thức dậy sau vài giờ để bú . Trẻ sơ sinh cũng chưa phân biệt được ngày đêm nên có những bé sẽ ngủ suốt vào ban ngày và thức giấc nhiều hơn vào ban đêm. Thông thường, trẻ sơ sinh sẽ ngủ tổng cộng khoảng 8 đến 9 giờ vào ban ngày và khoảng 8 giờ vào ban đêm. Hầu hết trẻ nhỏ sẽ bắt đầu ngủ suốt đêm (6 đến 8 giờ) không thức giấc khi được 3 tháng tuổi hay khi được khoảng 6 ký. Thông thường, không cần phải đánh thức trẻ sơ sinh dậy để cho bú nhưng cũng không nên để bé ngủ quá 3 giờ mà không cho bú. Các trường hợp đặc biệt như non tháng, nhẹ cân, trào ngược dạ dày thực quản…có thể phải cho bú thường xuyên hơn.



Cho bé nghe một số bản nhạc cho trẻ sơ sinh giúp bé cải thiện giấc ngủ: