Với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, xương của bé rất mềm, mẹ hãy để ý tư thế ngủ của bé để không xảy ra những chuyện đáng buồn nha!






Được ngày nghỉ, định đưa con ra ngoài chơi thì thấy con bé ho ho rồi sốt, có ai khổ như em không các mẹ ơi, huhu. Cả tuần đi làm mệt muốn chết, em chỉ muốn đến cuối tuần đưa con ra ngoài chơi, cho con hít thở không khí trong lành tí vậy mà con lại lăn ra ốm, lại phải vác con đi bệnh viện. Các mẹ đừng nói em hở ra là cho con đi viện nhé. Thật tình là em rất sợ con lên cơn co giật, nên thôi thì cứ làm sao an toàn cho con trước đã.



Hôm đó em có gặp một chị cũng đưa con đi khám. Trong lúc ngồi chờ, em mới nói chuyện với chị ấy. Thấy em nhìn nhìn con bé con chị, chị mới thở dài đánh thượt, bảo:



- Nó ốm suốt em à, đôi khi chị căng thẳng và nản quá. Con bé yếu lắm, nuôi hoài không lớn, xương nó chậm phát triển, mà tất cả là do chị bất cẩn đấy em ạ. May mà con chỉ bị chậm phát triển, chứ nó mà có chuyện gì thì chị cũng không sống nổi. Khó khăn lắm mới sinh được nó đấy.



Thấy chị chực rơi nước mắt, em cũng ái ngại vô cùng, mới bảo chị:



- Thôi, chị đừng quá lo lắng ảnh hưởng sức khỏe, chị đem con đi gặp bác sĩ, họ bảo gì ạ?. Hồi bé, chị cứ để con nằm ngủ thoải mái, nghĩ rằng là bé sơ sinh thì quan trọng gì, nên nó nằm sấp hay nghiêng qua trái nghiêng phải gì chị cũng mặc, cũng sợ sửa rồi lại đánh thức con, nó thì khó ngủ lắm. Không ngờ là con bị chậm phát triển do xương bị ảnh hưởng bởi tư thế ngủ.






Nghe chị nói mà em giật mình, em vốn cũng hay để bé nhà em tự ngủ, có khi lo làm công việc, mãi mới chạy lên thấy con đang nằm sấp. Có bữa thì bé hết nghiêng bên này lại bên kia. Em cũng chỉ sửa những tư thế ngủ của trẻ chứ cũng không quan trọng lắm vì nghĩ bé còn nhỏ. May mà con em không sao các mẹ ạ.



Lại nói về vụtư thế ngủ của bé, tư thế nằm sấp và nghiêng bên trái là rất nguy hiểm, có thể ảnh hưởng sức khỏe, sự phát triển thể chất của bé, vì xương bé mềm, chắc chắn sẽ ảnh hưởng. Chưa kể là khi bé nằm sấp còn có nguy cơ đột tử nữa đấy các mẹ ạ.






Hai tư thế ngủ của bé dễ khiến trẻ gặp sự cố:



Nằm nghiêng bên trái:



- Trẻ nằm nghiêng bên trái quá lâu sẽ ảnh hưởng xấu và tạo áp lực lên một bên mặt, bụng, vai, tay, tim và có nguy cơ bẹp đầu bên trái.



- Khi nằm nghiêng trẻ sẽ khó cử động, khó cựa mình, dễ bị tê và mệt mỏi khi thức dậy.



- Một số trẻ từ 2 tháng tuổi trở đi đang tập lẫy có nguy cơ từ nằm nghiêng sang nằm úp và ảnh hưởng đến tính mạng của trẻ nếu mẹ không kịp thời lật trẻ trở lại.



Nằm sấp:



- Tư thế này rất nguy hiểm với trẻ, bé nằm sấp dễ dẫn đến nghẹt thở, đặc biệt khi trên giường có nhiều vật dụng khác có thể chặn đường thở của bé có thể dẫn đến tử vong.



- Về lâu dài tư thế ngủ này có thể khiến trẻ chậm phát triển thể chất.



- Khi bé nằm sấp, chân thường cong gập lại. Điều này ảnh hưởng đến sự tăng trưởng và phát triển của xương chân.



- Bé nằm sấp có thể bị hăm ngứa vì bụng bé tiếp xúc với giường nệm làm nhiệt độ tăng cao, mồ hôi tù đọng.



Ngủ tư thế nào tốt nhất cho trẻ?



- Nằm ngửa: Đây được xem là tư thế nằm ngủ tốt nhất cho bé. Tư thế ngủ này giúp đầu, cổ và xương cột sống của bé duy trì đúng vị trí và không bị chèn ép. Khi bé ngủ tư thế này, dạ dày cũng ở vị trí thấp hơn thực quản nên giảm chứng trào ngược. Tư thế ngủ nằm ngửa cũng giảm áp lực đến tim.





Nằm nghiêng bên phải:



- Để cho trẻ nằm nghiêng là phương pháp tránh nghẹt thở và an toàn nhất cho trẻ. Một khi trẻ bị nôn, nằm nghiêng bên phải có thể làm cho vật nôn trong khoang miệng chảy ra từ miệng, không chảy vào cổ họng, gây ho, nghẹt thở.



- Khi nằm ngủ nghiêng bên phải trẻ sẽ không bị ngáy. Vì nếu trẻ có hiện tượng ngáy, có thể chuyển cơ thể của trẻ sang nằm nghiêng, tiếng ngáy sẽ biến mất, hô hấp cũng thuận lợi hơn.






Đấy, đấy là nhiêu kiến thức em lượm lặt được để tham khảo. Với những tư thế ngủ khiến trẻ bị còi xương được kể trên đây, các mẹ hãy mau chóng xem lại tư thế ngủ của bé nhà mình, có gì giúp con sửa nhé để không ảnh hưởng đến sức khỏe của con về lâu về dài.