Chồng vô tâm là một trong những nguyên nhân khiến chị em dễ rơi vào tình trạng trầm cảm sau sinh. Sau đây là tâm sự của hotmom, Founder & CEO SiQuill Đỗ Việt Anh về quãng thời gian sau sinh của mình.
25 tuổi, tôi từng trầm cảm sau sinh.
Vốn là một cô gái tự tin, độc lập, lạc quan và thường xuyên chia sẻ những thông điệp tươi đẹp trên Facebook nên tôi được nhiều người yêu thích và theo dõi.
Bạn bè xung quanh đến giờ vẫn ngưỡng mộ tôi, vì ngay cả trong giai đoạn mang bầu mệt mỏi, tinh thần tôi cũng chưa bao giờ xuống dốc. Ngày đó, sau khi kết hôn và biết tin có thai, ngoài công việc kinh doanh online bấy lâu, tôi còn chủ động đầu tư thêm vào Spa để có thêm thu nhập mới. Tôi hoàn toàn tự tin vào khả năng tài chính sau sinh cho em bé. Vẫn hết sức tỉnh táo, bài bản chăm chút cho thai kỳ hoàn hảo đến tận lúc đi sinh nên chưa phút giây nào tôi cảm thấy thiếu sức sống hay xuống tinh thần.
Mọi chuyện chỉ xảy ra kể từ khi tôi ôm con từ viện trở về.
Hai vợ chồng quyết định sau sinh sẽ về quê để được ông bà trợ giúp. Cũng chính vì thế, chồng tôi bỗng chốc trở thành một “ông chồng vô tâm”.
Anh ấy đi làm từ sáng đến đêm nên ở nhà chỉ có hai mẹ con “vật lộn” với nhau. Mọi lý thuyết được học cho lần đầu làm mẹ đều trở nên vô nghĩa, có những ngày tôi phải bế con 24/24 vì cứ đặt xuống là con khóc. Vết rạch sau sinh vẫn chưa lành, lưng đau sụn vì 6 ống cắm truyền giảm đau và kích đẻ cắm thẳng vào người, chỉ thở thôi cũng thấy khó khăn. Chịu đựng những cơn đau thể xác một mình mà không có chồng chia sẻ, trái tim tôi cũng đau theo. Suốt quãng thời gian đó, tôi đau đến mất ngủ, rồi cố ăn để sữa về, rồi bế con, rồi lại lạch cạch vắt sữa, cuộc sống trong 4 bức tường cô đơn ngày một nặng nề thêm.
Ỷ vào sự trợ giúp của mẹ, thêm phần đi làm về mệt, chồng tôi hễ về nhà chỉ biết lăn ra ngủ, không hỏi han hay giúp đỡ gì. Điều đáng sợ nhất với tôi lúc đó chính là hình ảnh chồng quay lưng hoặc bỏ sang phòng khác ngủ, một bóng lưng lạnh lùng, vô tâm. Ngày trước cứ mỗi lần ra khỏi nhà, bao giờ anh ấy cũng hôn tôi, luôn tự tay nấu cơm và chưng yến hằng ngày cho vợ. Kể cả lúc bầu to rồi, đêm nào ngủ tôi cũng được chồng cho gối đầu trên tay, ôm ấp rất tình cảm.
Tôi nhìn lại mình của hiện tại, xấu xí và nặng mùi sữa, rồi tự chìm trong nghi hoặc: Liệu anh ấy còn yêu mình không? Không thể tâm sự cùng ai, tôi đã chịu đựng sự cô đơn trong chính ngôi nhà của mình như thế. Mất sữa hoàn toàn sau 1 tháng, có những đêm tôi run run cầm con dao lên và muốn kết thúc cuộc đời mình. Thậm chí có cả những đêm quá tuyệt vọng, tôi đã nhắn tin cho chồng rằng mình không thiết sống nữa. Mọi thứ trở thành gánh nặng đè lên cơ thể khiến đầu óc tôi mụ mị đi… Chỉ khi nhìn thấy ánh mắt tròn xoe chưa hiểu chuyện của con, tôi mới bừng tỉnh.
Đỗ Việt Anh – Hotmom, Founder & CEO SiQuill
Từ đó tôi quyết tâm phải nói rõ mọi chuyện với chồng, thật may mắn vì chúng tôi đã kịp hiểu nhau. Chồng tôi cũng nhận ra sự vô tâm của mình và thay đổi. Sau khoảng thời gian đó, anh chăm con nhiều hơn, quan tâm vợ nhiều hơn, công việc xong là về nhà sớm.
Em bé của tôi nay cũng đã được 3 tháng tuổi, con tự ngủ riêng, ban ngày ăn và chơi rất ngoan do áp dụng phương pháp nuôi con khoa học. Vì thế vợ chồng tôi có nhiều thời gian dành cho nhau hơn. Mọi thứ dần trở nên tốt đẹp, ám ảnh của những ngày khó khăn lúc trước bỗng chốc trôi dần theo những cái ôm. Tôi bắt đầu kinh doanh online trở lại để có thu nhập riêng hằng tháng, cũng từ đó, tôi đã tìm lại được sự tự tin, độc lập vốn có của mình.
Tôi biết những câu chuyện thế này không còn mới, nhưng tôi vẫn muốn chia sẻ để những chị em đang rơi vào hoàn cảnh tương tự có thêm động lực và mạnh mẽ hơn.
Còn với những người chồng, hãy quan tâm và yêu thương vợ mình thật nhiều, nhất là trong giai đoạn sau sinh, khi cơ thể cô ấy đang yếu nhất, tinh thần lại dễ tổn thương nhất. Vì mang thai, sinh con là cả một hành trình vô cùng khó khăn, và cô ấy đã hy sinh một phần thanh xuân và sức khỏe của mình để làm những điều ấy.
Nguồn do SiQuill cung cấp