Bí quyết khắc phục tình trạng ốm vặt ở trẻ dưới 3 tuổi
Trẻ ở độ tuổi dưới 3 tuổi rất hay ốm vặt, nhất là các bệnh như: viêm họng, viêm phổi, viêm phế quản, cảm cúm... và đặc biệt thường tái đi tái lại khiến các mẹ vô cùng mệt mỏi.
1. Tại sao trẻ dưới 3 tuổi thường xuyên ốm vặt?
Thời kỳ trong bụng mẹ và 6 tháng đầu sau sinh, trẻ được hưởng hệ "miễn dịch thụ động" từ mẹ truyền sang (qua nhau thai và sữa mẹ). Trong sữa mẹ, đặc biệt sữa non đóng vai trò vô cùng quan trọng giúp trẻ có hệ miễn dịch tốt những ngày đầu đời.
Vậy khi nào trẻ có hệ miễn dịch chủ động? Đó là lúc cơ thể trẻ tự sản xuất ra kháng thể hoặc nhận kháng thể từ bên ngoài (ví dụ như tiêm phòng hoặc biện pháp bổ sung khác). Tuy nhiên, đến 3 – 4 tuổi, hệ miễn dịch chủ động của trẻ mới được hoàn thiện. Và khoảng thời gian hệ miễn dịch thụ động đã hết mà hệ miễn dịch chủ động chưa hoàn thiện thường được gọi là "khoảng trống miễn dịch". Đó cũng là lý do vì sao, độ tuổi này trẻ thường xuyên bị ốm vặt và hay tái đi tái lại khiến trẻ nhẹ cân, còi cọc.
“Khoảng trống miễn dịch” là giai đoạn trẻ dễ bị virus, vi khuẩn tấn công nên thường xuyên ốm vặt
Với những trẻ bị còi xương, suy dinh dưỡng tất nhiên sức đề kháng kém và hay bị ốm. Trẻ bị ốm lâu ngày sẽ chán ăn, thiếu chất dinh dưỡng, dần dần sẽ bị còi xương, suy dinh dưỡng. Cứ thế vòng tròn bệnh lý này cứ lặp đi lặp lại nếu mẹ không xác định nguyên nhân và cách điều trị. Để tình trạng ốm vặt của trẻ kéo dài có thể khiến trẻ còi xương, chậm lớn, chậm phát triển trí não và dễ mắc các bệnh liên quan đến đường hô hấp, tiêu hóa...
2. Làm sao để trẻ hết ốm vặt?
Muốn trẻ khắc phục chứng ốm vặt, các chuyên gia đưa ra một số lời khuyên với các mẹ nuôi con nhỏ như sau:
- Cho con bú sữa mẹ: Trong sữa mẹ (nhất là sữa non) chứa rất nhiều các kháng thể cần thiết cho hệ miễn dịch của trẻ
- Duy trì lối sống khoa học: Cho trẻ ngủ đủ giấc và giữ gìn vệ sinh sạch sẽ, hạn chế cơ hội tấn công của các virus, vi khuẩn gây bệnh.
- Thường xuyên cho trẻ vận động, đặc biệt là các hoạt động ngoài trời, vừa giúp cơ thể khỏe mạnh và hấp thụ vitamin D cho cơ thể phát triển chiều cao tối đa.
Cân bằng dưỡng chất trong các bữa ăn giúp bổ sung đầy đủ dinh dưỡng cho trẻ
- Tiêm vắc-xin: Các chuyên gia khuyên rằng, trẻ dưới 3 tuổi nên tiêm các mũi vắc-xin phòng ngừa bệnh: viêm gan B, bệnh lao, bạch hầu, ho gà, uốn ván, sởi, bại liệt, thủy đậu...Tiêm vắc-xin sẽ giúp trẻ chủ động phòng ngừa bệnh và giảm nguy cơ tử vong.
- Chế độ dinh dưỡng: Bữa ăn luôn đảm bảo cân bằng dưỡng chất giữa các nhóm chất đạm, béo, bột đường, vitamin và khoáng chất... Đặc biệt mẹ nên rèn luyện cho trẻ thói quen ăn nhiều rau xanh và trái cây tươi, hạn chế các thực phẩm chế biến sẵn, thức uống có ga, thức ăn ngọt... Đồng thời bổ sung sữa non chính là một trong những cách giúp trẻ tăng cường hệ miễn dịch chủ động, tăng sức đề kháng tự nhiên.
Sữa non giúp trẻ tăng cường hệ miễn dịch.
Theo nghiên cứu, sữa non chứa các kháng thể tự nhiên như IgG, IgA, IgM cùng 22 loại vitamin và khoáng chất… giúp kích thích và hoàn thiện hệ thống miễn dịch cho cơ thể. Các kháng thể trong sữa non được đánh giá là kháng thể tự nhiên, an toàn nhất trong việc nâng cao sức đề kháng, nhất là trong giai đoạn “khoảng trống miễn dịch”. Nghiên cứu của các chuyên gia Thụy Điển cho thấy những trẻ được uống sữa non hàng ngày có sức đề kháng cao hơn 33% so với những trẻ khác. Mặt khác, sữa non còn đóng vai trò như một loại men vi sinh, giúp bảo vệ hệ tiêu hóa, phòng ngừa táo bón, tăng cường hấp thụ dinh dưỡng, giúp trẻ ăn ngon miệng và tăng chiều cao tối đa.
Sữa non Goodhealth 100% nguyên chất - được nhập khẩu trực tiếp từ New Zealand, chứa các kháng thể tự nhiên IgG, IgA, IgM và 22 loại vitamin và khoáng chất. Sữa non giúp bổ sung kháng thể tự nhiên, hỗ trợ hệ miễn dịch, nâng cao sức đề kháng cho cơ thể, tăng khả năng phòng bệnh đồng thời giúp phục hồi sức khỏe cho người mới ốm dậy.
Sản phẩm có bán tại các hệ thống đại lý Goodhealth trên toàn quốc.
