Không biết có ai đi giảm béo mà trăn trở như em không?


Em tăng đến 10 kg trong vòng hơn nửa năm, bụng sồ sề như mới sinh ấy ạ, nguyên nhân chắc xuất phát từ việc uống thuốc bắc. Số là, từ hồi ra tết, bà ngoại ở quê sắc cho chục thang thuốc bắc uống đều đặn hằng ngày, vừa khỏe người, lại vừa đẹp da vì vốn em hơi yếu và da cũng thuộc kiểu xanh xao. Cũng phải công nhận, hiệu quả lắm các mẹ à, da em mịn màng hẳn lên, không xuất hiện mụn, đi đâu mọi người cũng hỏi han bí kíp, em sướng lắm. Nhưng rồi cân nặng cứ tăng không hãm nổi, kể cả ngừng uống rồi, nhưng em vẫn thèm ăn, sẵn đâu cũng ăn, không đói cũng ăn, thành thói quen. Tăng 1,2 kg mặc kệ vì chủ quan, đến lúc tăng đến 5kg làm kiểu gì cũng không giảm, đâm chán nản, cứ thế trong vòng nửa năm em lên những 10kg, ai nhìn cũng phát hoảng.


Khỏi phải nói, em cũng đã bắt đầu công cuộc giảm cân quyết liệt như thế nào. Cũng lowcarb, tập thể dục điên cuồng, thậm chí nhịn ăn em cũng thử, nhưng kết quả thì chẳng thể kiên trì theo nổi cách nào, cân chẳng giảm mà người lúc nào cũng ủ rũ, mệt mỏi, chán lắm. Hết cách, em sợt anh google, rồi hỏi han mấy chị bạn hay đi spa, em thử làm liệu trình giảm cân toàn thân và giảm béo bụng tại Saigon Smile Spa xem có như quảng cáo không. Hi vọng em tăng cân vù vù thì cũng sẽ giảm cân nhanh nếu đầu tư vào nơi tử tế thế này.



Và kết quả là đây, xuống được gần 5kg rồi, bụng cũng thon hẳn đi ấy, em đang có ý định làm thêm liệu trình 2 nhưng vẫn băn khoăn lắm các mẹ, 1 liệu trình hơn chục triệu rồi, xót của ra phết, thêm nữa không biết là liệu trình 2 có giảm cân được nhiều như liệu trình 1 không hay lại bị chững cân và sau khi làm xong cân của mình có tăng lại không? Em giảm mạnh trong 8 buổi đầu nhưng 2 buổi cuối lại chững hơn.


Mấy mẹ làm rồi cho em xin ý kiến và chia sẻ kinh nghiệm giảm cân và giảm mỡ bụng của mình cho em với nhé.