À ơi con ngủ cho ngoan...

Con gái mẹ được nết ngủ rất ngoan.

Mẹ nhớ, tuần lễ đầu chào đón cuộc đời, con ngủ li bì suốt ngày đêm. Dư âm của tháng ngày bình yên trong bụng mẹ đây mà. Nhưng trong bụng còn được mẹ nuôi, chứ chui ra rồi mà ngủ như thế thì sao lớn nổi hả con? Thế là mẹ hết lay lại lắc, thậm chí vạch cả mắt con ra (hic), làm mọi cách cho con tỉnh dậy bú. Đến khi đọc sách, thấy nói rằng trẻ sơ sinh có thể ngủ đến 20 giờ mỗi ngày, rằng giấc ngủ ảnh hưởng rất lớn đến sức đề kháng của con trong mấy tuần đầu tiên, rằng các tế bào não phát triển mạnh trong khi con ngủ, và rằng giấc ngủ, nhất là giấc ngủ dài suốt đêm, là nhân tố quan trọng cho sự phát triển trí tuệ của con trẻ trong “thời kỳ vàng”, nên mẹ thôi, để yên cho con say giấc, từ đó hình thành nề nếp ngủ cho con.

Lịch ăn của con thay đổi theo giai đoạn ngắn, nhưng lịch ngủ lại được duy trì một thời gian dài. Chưa đầy năm, một ngày con ngủ 14-15 tiếng (hai giấc ngày ngắn, một giấc đêm dài). Qua một tuổi, con ngủ 12 – 14 tiếng (cũng hai giấc ngày, một giấc đêm). Và nay, 28 tháng, con còn một giấc trưa 2 – 3 tiếng và giấc đêm 9.5 tiếng, vị chi 11.5-12.5 tiếng.

Đi học, cô khen con ngủ rất ngoan. Tối tối, sau cữ sữa lúc 8 giờ, đánh răng thay đồ xong là 8:45, mẹ con mình hát hò đọc thơ đọc truyện một lát, nói cười rúc rích một lát, là con lăn ra ngủ đến tận 6:30 sáng, để bắt đầu một ngày mới đầy hứng khởi, vui tươi.

Ngủ ngoan cho mau lớn nhé, con gái yêu!

Nhờ giấc ngủ ngon lành...

... mà hoa cười luôn tươi nở trên môi xinh...