Mẹo tránh căng thẳng khi kẹt xe khi đến du lịch Philippines
Nếu lái xe ở Metro Manila (vùng thủ đô bao gồm thành phố Manila và các khu vực xung quanh tại Philippines), bạn sẽ có thể mất trung bình hơn 1 tiếng để thoát khỏi cảnh tượng tắc đường. Việc kẹt xe trong vòng nhiều tiếng sẽ khiến bạn mệt mỏi và mất tinh thần để vui chơi, khám phá trong chuyến du lịch Philippines. Làm thế nào để vượt qua cảm giác căng thẳng đó? Ảnh: Anandabazar Patrika.
Mang theo đồ ăn nhẹ và đồ uống: Các nghiên cứu được thực hiện bởi chuyên gia chỉ ra rằng hoạt động miệng có thể giúp tỉnh táo. Một thử nghiệm cho thấy những nhân viên làm việc trong buổi chiều giữ năng lượng bằng cách ăn bánh quy và đồ ăn nhẹ có hàm lượng calo thấp. Bạn nên mang theo đồ ăn nhẹ, cỡ vừa có thể ăn bất cứ khi nào để tràn đầy năng lượng, giảm căng thẳng khi tham gia giao thông. Ảnh: She Just Glows.