Với người ở trong miền Nam thì có lẽ mùa nồm là một thứ rất ít khi nghe đến nhưng ở miền Bắc thì đó là một thứ rất quen thuộc. Mùa nồm là khi thời tiết với độ ẩm cao và thường rơi vào tháng 3. Độ ẩm có thể lên đến 90-100% và có rất nhiều ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe con người. Đặc biệt là trẻ nhỏ do sức đề kháng còn kém.



Vậy những bệnh nào mà trẻ dễ mắc phải trong mùa nồm mà các mẹ nên biết để phòng ngừa cho bé thì chúng ta cùng điểm qua 1 số căn bệnh nhé :)



1. Bệnh đường hô hấp:




Trời nồm ẩm là điều kiện để vi khuẩn và nấm mốc sinh sôi và phát tán trong không khí nhiều nên bé rất dễ bị các bệnh viêm nhiễm đường hô hấp. Trong số đó hàng đầu là các bệnh viêm đường hô hấp cấp tính như: Viêm mũi, viêm họng cấp, viêm VA, viêm tiểu phế quản, hen… với các biểu hiện như sốt, chảy mũi, ho, khò khè...



Nếu các triệu trứng đó không được xử lý kịp thời có nguy cơ nặng lên gây thở khó, hạn chế việc ăn uống hoặc bú mẹ, đôi khi có thể dẫn đến nhiễm trùng huyết nguy hiểm đến tính mạng.



Để phòng tránh các căn bệnh đường hô hấp, cần giữ ấm cho cơ thể cho bé, đeo khẩu trang khi đi đường và đến chỗ đông người, bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết và tăng cường uống nước để nâng cao sức đề kháng… Khi có biểu hiện mắc bệnh, các bạn cần gặp bác sĩ ngay để được điều trị kịp thời.



2. Tiêu chảy cấp:


Tiêu chảy cấp là bệnh có thể do vi khuẩn, do vi nấm, do ký sinh trùng hoặc do nhóm virus đường ruột, đặc biệt là virus Rota gây ra. Bệnh tiêu chảy do virus Rota có thể gặp quanh năm nhưng thường gặp nhất vẫn là mùa ẩm.



Bệnh hay gặp ở trẻ nhỏ dưới 2 tuổi, dễ gây thành dịch, nếu không phát hiện và xử trí kịp thời gây mất nước nặng, rối loạn điện giải có thể tử vong.



Đối với căn bệnh này cách phòng ngừa đó là đảm bảo vệ sinh thực phẩm cho trẻ. Trời nồm độ ẩm cao nên thực phẩm, đặc biệt là trái cây rất dễ bị nấm mốc hay vi khuẩn bám lên nên cần phải bảo quản và chế biến thực phẩm thật kỹ.



Kế tiếp là vệ sinh tay chân miệng cho bé thật kỹ để ngừa vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể bé.





Bên cạnh đó, chúng ta còn có thể đưa bé đi tiêm vắc xin ngừa virus Rota (tác nhân gây tiêu chảy lớn nhất). Văcxin phòng tiêu chảy dạng uống, uống 2-3 liều khi bé được 6 tháng tuổi.



3. Thủy đậu:




Thủy đậu là một căn bệnh nguy hiểm do virus Varicella Zoster gây nên với biểu hiện là các nốt tròn nhỏ khắp cơ thể, gây ngứa, sau đó chuyển thành mụn nước và khô đi sau 5 – 7 ngày. Căn bệnh này rất dễ lây nhiễm, nhất là trong điều kiện thời tiết nồm, ẩm ướt, khi chúng ta tiếp xúc với nguồn bệnh, kể cả qua đường hô hấp.



Bệnh thủy đậu không quá nguy hiểm nhưng nếu không được điều trị đúng cách, có thể gây nhiễm trùng, để lại sẹo, thậm chí dẫn tới những biến chứng vô cùng nghiêm trọng như viêm phổi, viêm màng não… Cách tốt nhất là hãy phòng chống thủy đậu ngay từ đầu bằng biện pháp tiêm chủng ngừa bệnhtránh tiếp xúc với nguồn bệnh, kể cả quần áo, đồ đạc… của người mắc bệnh.



4. Bệnh về da:




Trời nồm thường khiến cho làn da trở nên ẩm ướt và tiết nhiều dầu hơn. Không những thế, độ ẩm không khí cao còn khiến cho các vi khuẩn, bụi bẩm xâm nhập và phát triển, từ đó gây nên nhiều căn bệnh nguy hiểm về da như viêm da, dị ứng...



Cách phòng ngừa là các mẹ nên vệ sinh cơ thể cho bé sạch sẽ. Nếu trong trường hợp bé bị các bệnh trên thì nên đưa bé đi bác sỹ.



Thời tiết nồm ẩm là điều kiện thuận lợi cho rất nhiều loại vi khuẩn và nấm mốc sinh sôi, phát triển nên để hạn chế con mình bị bệnh hãy để ý đến bé nhiều hơn. Tiêm phòng đầy đủ các loại vaccine trong chương trình tiêm chủng mở rộng.



Tạo môi trường “sạch” cho bé cũng là một biện pháp phòng tránh hiệu quả. Các gia đình nên vệ sinh nhà cửa sạch sẽ, hút ẩm
để tạo độ khô ráo, sấy khô quần áo cho trẻ tránh ẩm mốc tạo cơ hội cho nấm phát triển.



Vệ sinh cơ thể, tay chân cho bé sạch sẽ hàng ngày, sau mỗi bữa ăn, sau khi ra đường về nhà. Trong mỗi gia đình không nên dùng thảm trải nhà vào mùa nồm. Nếu có phải thường xuyên
hút ẩm, làm sạch tránh nguy cơ mắc bệnh ngoài da cho trẻ như viêm nhiễm da, dị ứng.



Để bé không mắc các bệnh về tiêu hóa, cần đảm bảo nguồn cung cấp thực phẩm tươi, sạch. Cho bé ăn chín, uống sôi, thực phẩm cần được bảo quản tốt. Hạn chế tối đa việc cho bé ăn bằng tay, ăn đồ sống. Cho bé ăn thêm hoa quả, rau xanh.



Một yếu tố nữa giúp bé hạn chế nguy cơ mắc bệnh trong mùa nồm là tăng sức đề kháng cho bé. Cần thiết kế cho bé một chế độ dinh dưỡng hợp lý, đầy đủ dưỡng chất, các vi chất, tăng cường các vitamin cần thiết như B1, B12, C, kẽm, acid folic...



Bên cạnh đó, chế độ sinh hoạt của trẻ cũng cần khoa học như ngủ đủ giấc, uống đủ nước (khoảng 1,5l/ngày). Cho bé tập thể dục hàng ngày, trẻ nhỏ cần được tiếp xúc ánh sáng mặt trời 15 phút/ngày.



Khi bé có biểu hiện ho sốt, phát ban, mọc mụn nước, quấy khóc kéo dài, cần đưa bé tới ngay các cơ sở y tế để được thăm khám và điều trị kịp thời.



Cảm ơn các mẹ đã theo dõi bài viết của mình, mong những chia sẻ của mình sẽ giúp được phần nào cách phòng ngừa bệnh cho bé vào mùa nồm sắp tới nhé !