Mùa hè đến, thời tiết nóng bức, sử dụng quạt nhiều, dẫn đến khô vùng hầu miệng khiến các chất nhờn, nhầy bảo vệ vùng họng bị khô, tạo điều kiện thuận lợi cho vi rút, vi khuẩn xâm nhập vào đường hô hấp. làm cho trẻ dễ bị viêm đường hô hấp. E mới cóp nhặt được 1 số thông tin cũ mà không cũ , các Mẹ cùng đọc tham khảo nhé :D


triệu chứng thường gặp của các bé là sổ mũi, thở khò khè, đau họng, nặng hơn có thể gây áo xe thành họng, viêm họng do liên cầu...


Do đó, khi trời nắng nóng, các bậc phụ huynh cần quan tâm chăm sóc trẻ, hạn chế trẻ đi ngoài trời nắng, nhất là khi nắng gay gắt. Không cho quạt xoáy thẳng vào trẻ khi trẻ chơi hoặc đnag nằm ngủ. không cho trẻ ở trong phòng máy lạnh có nhiệt độ chênh lệch quá lớn so với nhiệt độ môi trường bên ngoài, hay uống nước lạnh nhiều. Tránh đưa trẻ đến chỗ đông người, khi ra đường cần đeo khẩu trang, mặc quần áo chống nắng nhưng phải thoáng mát.


Khi bé có triệu chứng: không nên dùng kháng sinh tùy tiện, nên cho trẻ uống nhiều nước, ăn đủ chất, làm thông thoáng đường thở bằng cách làm sạch đờm nhớt ở vùng mũi họng ở trẻ. Giúp trẻ giảm ho và đau họng bằng những bằng 1 số mẹo như sau :


1. súc miệng muối loãng :


hòa tan nửa muỗng cà phê muối hòa tan với nước ấm và cho trẻ súc miệng. Nước muối ấm loãng sẽ giúp giảm bớt sự đau đớn của cổ họng và làm dịu trở lại cổ họng.


2. Uống mật ong chanh :


mật ong và chanh đều rất tốt để diều trị đau họng cho bé. pha 1 muỗn cà phê mật ong và 1/2 nước cốt chanh tươi. cho bé uống thường xuyên để giảm đau họng nhanh chóng và hiệu quả.


3. Đừng bao giờ coi thường bàn chải đánh răng vì nó là một trong những nguyên nhân gây viêm họng và miệng do vi khuẩn bám trên bàn chải. Hãy pha một cốc nước muối nóng hàng sáng để tẩy uế bàn chải trước khi đánh răng.


4. Một cách đơn giản chữa ho cho trẻ em là ép một ít nước gừng tươi (khoảng 3 – 4 ml) vào buổi sáng. Trộn với 5ml mật ong và uống nó sau khi đánh răng. Gừng và mật ong sẽ bảo vệ họng bạn suốt cả ngày.


5. Cây đinh hương là chất khử trùng tự nhiên rất hiệu quả để điều trị viêm họng và miệng. Nhai một ít đinh hương mỗi sáng (sau khi ngắt bỏ hoa) sẽ bảo vệ họng tránh khỏi những vi khuẩn, vi trùng có hại xâm nhập.


6. Tuy nhiên, nếu bạn không thích mùi vị của cây đinh hương, bạn có thể thay thế nó bằng cách nhai 5 đến 6 lá húng quế. Trồng một chậu húng quế nhỏ ở trước nhà vừa làm cảnh và cũng vừa là phương thuốc giúp bạn tránh bị viêm họng mỗi ngày.


7. Một loại thảo dược khác cũng có tác dụng tương tự là nghệ. Nghệ có thành phần chống dị ứng nên rất hiệu quả với chứng viêm dị ứng họng. Để sử dụng nghệ hiệu quả, bạn nên pha một ít muối với 5g bột nghệ trong nửa cốc nước nóng và uống mỗi tối trước khi đi ngủ.


8. Các cách trên cần được kết hợp với thói quen súc họng bằng nước muối ấm mỗi tối trước khi đi ngủ, sau khi đánh răng. Thói quen tốt này sẽ giúp tẩy trùng họng và miệng. Nó có tác dụng bảo vệ họng khỏi viêm nhiễm trong thời gian dài.


9. Nếu bạn còn lo lắng gì về việc đau họng và cuống phổi do thời tiết và môi trường làm việc ô nhiễm thì có thể nhai một miếng nhỏ đường thô (đường thốt nốt) trong ngày. Đường thốt nốt sẽ làm sạch và giữ cho họng, cuống phổi không bị khô rát.