@};-Mình 28 tuổi,chưa có gia đình,mình công việc nhiều stress nên có thói quen xấu là hay xem sex và tự sướng.Gần đây có ny,tuần quan hệ tầm 3,4 lần nhưng ngoài những tối bạn gái qua nhà mình,mình lại vẫn có thói quen tự sướng đó. Lắm khi mình không xem phim sex vì sợ những hình ảnh đó chắc chắn sẽ làm mình tự sướng,nhưng xem web toàn ảnh hot (trang nào giờ cũng có)của các em ăn mặc hở hang làm ham muốn mình lại dâng lên .Mình chắc là người có ham muốn cao :(


Minh muốn hỏi :


Quan hệ 1 tuần bao lần thì tốt cho sức khỏe,vùa quan hệ với ny vừa thủ dâm thì có tốt cho sk không ?


Và ngaoì các cách như hạn chế xem sách báo khiêu dâm,tập thể thao mọi người còn cách nào hiệu quả nữa không ?


Xin cảm ơn mọi người đã góp ý