Em đang rất lo sợ, vì dạo này, cứ mỗi lần có chuyện gì buồn và ức chế mà em ko thể giải quyết đc là nước mắt em cứ trào ra, 1 lúc sau thì tay chân tê lạnh, sau đấy em thấy khó thở và sau đó là người cứng đơ và nấc, giật liên hồi... Em thật sự ko muốn như vậy.
Đời sống tinh thần em ko đc tốt, sống xa gia đình, quá khứ nhiều chuyện buồn fiền, công việc hiện tại ko tốt, ít bạn bè vì 2-3 năm gần đây, em ko thích kết bạn với ai cả, em sống khép kín và gần như ko đi chơi, đi làm, đi học xong là về nhà, về đến nhà là đóng kín cửa, em làm mọi việc 1 mình, từ mua sắm, giải trí gì cũng chỉ thích đi 1 mình, ko thích đi cùng bạn bè (dù ra đường em vẫn hòa nhã với mọi ng và đc xem là ng vui tính), người yêu em cũng ở xa, lâu lâu mới gặp, trong khi đó chuyện tình cảm em cũng fải chịu đựng nhiều, uất ức nhiều, dồn nén 2 năm qua rồi. Cuộc sống của em hiẹn tại cũng bế tắc nhiều thứ.
Em nói ra như trên, vì em đang có suy nghĩ hay tại vì những lý do trên nên em dễ bị ức chế và sinh ra tình hình fía trên...
Mong mọi người cho em góp ý giúp em. Chân thành cảm ơn mọi người ạh!