Em thuộc dạng là hay bị nóng trong người vì thói quen ăn cay, không chịu ăn rau,... Bởi vậy nên em rất thường hay bị nhiệt miệng (hay còn gọi lỡ miệng đó mọi người huhu). Sau bao nhiêu năm bị nhiệt em đã rút ra một số mẹo hay để trị mấy nốt nhiệt miệng "đáng ghét" ấy, nay lên chia sẻ cho các chị em đây:
1. Súc miệng bằng nước muối
Muối có tính chất kháng viêm, súc miệng bằng nước muối có thể giúp cho vết thương mau lành hơn.
2. Mật ong
Dùng mật ong nguyên chất bôi lên vết nhiệt miệng và giữ yên vài giờ rồi súc miệng lại. Mật ong có tính chất khử khuẩn, tiêu diệt vi khuẩn rất tốt, đồng thời mật ong có chứa nhiều nước giúp hồi phục vết thương nhanh hơn
3. Nước khế đun
Quả khế chua còn là bài thuốc rất hiệu quả chữa các bệnh về lở loét, viêm họng, nhiệt miệng. Dùng 2-3 quả khế, giã nát rồi đun sôi với chút nước vừa đủ, để nguội, ngậm nuốt dần nhiều lần trong ngày.
Ngoài những cách trên đây, chị em nên nhớ bổ sung thêm đầy đủ các chất dinh dưỡng và vitamin để không bị tình trạng này kéo dài chị em nhé.
