Chào mọi người!


Mẹ mình năm nay 60 tuổi, dạo này mẹ mình thường không ngủ được, có hôm chỉ ngủ được 1 chút đến 2h sáng là không ngủ được nữa. Sáng dậy thì rất mệt mỏi, mình đã đưa mẹ đi khám, và mua thuốc về uống, nhưng tình trạng vẫn không khá hơn được. Mình muốn hỏi mọi người có mẹo chữa hay cách nào điều trị mất ngủ thì giới thiệu cho mình với. Mình cảm ơn!