Em năm nay 24t. Chuyện là em bị chứng mất ngủ triền miên. Hiện tại em ngủ rất ít, thường 2-3 tiếng một ngày, lại mộng mị lung tung. Chưa có hôm nào em ngủ ngon giấc mà không mộng mị cả. Lúc tỉnh dậy thì người đau nhức, tay chân tê cứng, rất đau. Trước đây có thời gian nguyên mấy tháng trời em không ngủ một giờ phút nào. Đôi lúc tưởng mình bị thần kinh định đi viện tâm thần khám nữa ạ. Có bữa đau đầu dữ dội, chắc do ngồi máy tính nhiều (8 tiếng một ngày), đi đo điện não bác sĩ bảo không bị chi cả.


Em đặc biệt còn bị run chân tay, thậm chí run toàn thân. Hồi xưa đi khám bệnh, em run, bác sĩ ơ hay rằng có làm gì em đâu mà em run. Em mới bảo là bình thường cũng hay run như vậy rồi. Bác sĩ kết luận chắc là do yếu dây thần kinh thực vật. Lúc đó không khám gì liên quan thần kinh cả, chỉ là bác sĩ đoán vậy nên em cũng nghe ra vậy. Bình thường đã run nên những lúc mà đói bụng, mệt mỏi hay vận động quá sức là tay chân em cứ như đang biểu tình đoi tách ra khỏi cơ thể vậy. Hễ em đang đứng mà bất chợt ngồi xuống hay đang ngồi mà bất chợt đứng dậy thì hoa mắt chóng mặt, chắc là thiếu máu. Hồi trước em ăn thì có cảm giác ngon. Mấy năm gần đây em thường có cảm giác buồn nôn... khi ăn đến chén thứ 2, có khi 2 muỗng là thấy dợn dợn rồi. Nên ăn gì cũng thấy ngán, đặc biệt là thịt cá có mùi tanh. Mỗi lần ăn xong là em bị nặng bụng, không tiêu hóa được, bụng trướng lên rất khó chịu. Có đi nội soi dạ dày cũng chẳng bị gì. Em còn mắc các triệu chứng của bệnh đại tràng (từ năm em lớp 6 lận), viêm xoang (chảy máu niêm mạc mũi), từng bị rối loạn kinh nguyệt (có kinh suốt 3 tháng liền, không nghỉ ngày nào) hiện tại thì đỡ rồi.


Em rất dễ bị đè nén bởi áp lực từ mọi phía của cuộc sống. Có bất cứ chuyện gì từ nhỏ tới lớn là em lại suy nghĩ vẫn vơ, đôi khi cố vứt ra mà vẫn không được. Nhưng em lại ít thể hiện ra bên ngoài, tức là không ngồi lảm nhảm về chuyện đó mà xem như là em không quan tâm đến nó, nhờ vậy người thân quanh em đỡ bị phiền muộn. Thực ra thì nó vẫn đeo bám trong đầu em tới cả lúc đi ngủ. Tuy nhiên em thì thường bị áp lực bởi chuyện suy nghĩ về công việc nhiều hơn. Ngược một cái là em không bị áp lực bởi công việc nặng nề, mà em thường thấy Stress vì công việc nhàm chán. Em lại thích cái cảm giác bận bịu hơn.


Em thường hay đổ mồ hôi, làm gì nặng nặng tí là em chảy mồ hôi rất nhiều. Có khi người tưởng như mất hết sức lực, mệt mỏi rã rời, hỏa bốc lên đầu, khó thở, tim đập nhanh... Những lúc vậy chỉ muốn nằm nghỉ... yên giấc ngàn thu. Được một cái là trừ những lúc đó ra thì em rất lạc quan yêu đời.


Em viết ra đây là muốn biết xem có nhiều người có những triệu chứng giống em không. Và cũng mong muốn những ai biết phương pháp tập luyện hay chữa bệnh nào thì chỉ bảo giúp em với ạ.