Đầu nhiều gàu là tình trạng khá phổ biến ở cả nam và nữ. Không chỉ mang lại khó chịu mà gàu còn khiến người bị trở nên mất tự tin hơn trong giao tiếp. Xác định được đúng nguyên nhân gây ra gàu sẽ giúp quá trình điều trị được nhanh hơn.
Có nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng đầu nhiều gàu nhưng tựu chung có 2 nhóm nguyên nhân chính là gàu sinh ra do bệnh lý và gàu không phải bệnh lý.
Gàu nhiều do bệnh lý: ở một số người mắc các bệnh da liễu như viêm tiết bã, vảy nến da đầu sẽ xảy ra hiện tượng da đầu bị tróc vảy, gàu nhiều.
Gàu nhiều không do bệnh lý
Với gàu không do bệnh lý lại có nhiều yếu tố khác nhau như:
Do dùng dầu gội không hợp lý
Việc lựa chọn một dầu gội phù hợp với da đầu cũng vô cùng quan trọng. Khi sử dụng dầu gội có chứa nhiều chất tẩy sẽ vô tình làm mất lớp ceramide bảo vệ trên da đầu tạo điều kiện cho các vi khuẩn và vi nấm ký sinh trên da đầu sinh sôi phát triển và trở thành tác nhân gây bệnh. Da đầu ngứa, có nhiều gàu trắng, nhỏ, vụn, đôi khi kèm theo rụng tóc.
Bạn nên lựa chọn cho mình một loại dầu gội thích hợp chứa hàm lượng chất tẩy không quá cao. Không nên dùng tùy tiện các loại dầu gội mà chưa tìm hiểu rõ thành phần và nguồn gốc.
Không vệ sinh da đầu thường xuyên
Bụi bẩn bám trên da đầu kết hợp cũng mồ hôi, tế bào chết có thể là nguyên nhân dẫn đến da đầu mắc phải các bệnh lý khác nhau. Bạn nên gội đầu sạch sẽ từ 2-3 lần trên một tuần. Tuy nhiên cũng không nên gội đầu mỗi ngày vì có thể khiến da đầu bị mất cân bằng.
Bên cạnh việc gội đầu cũng nên chú ý vệ sinh mũ nón, mũ bảo hiểm thường xuyên. Bởi bụi bẩn và mồ hôi từ tóc tích trữ lâu ngày trong lòng mũ có thể là nguyên nhân gây ra gàu. Vì thế, định kỳ 1 tuần 1 lần bạn nên giặt phần đệm phía trong hoặc sử dụng thuốc khử vi khuẩn để đảm bảo mũ luôn được sạch sẽ.
Để tóc ướt đi ngủ: Không ít cô gái có thói quen tắm gội muộn nên khi ngủ tóc vẫn còn ẩm ướt. Hoặc đôi khi do mệt mỏi, bận rộn mà bạn không thể chờ tóc khô. Điều này không những ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe, gây ra hiện tượng đau đầu mà còn khiến mái tóc sinh gàu, lâu dần dẫn tới bệnh nấm da đầu. Để hạn chế thói quen xấu này, bạn hãy sắp xếp thời gian để gội đầu vào buổi sáng.
Sử dụng thuốc nhuộm, uốn, duỗi tóc quá nhiều: các phương pháp làm đẹp cho tóc này có thể khiến cho da đầu bị tổn thương và dễ sinh ra gàu nếu sử dụng thường xuyên.
