Đợt rồi em bị bệnh đau tưởng chết phải nhập viện mọi người ạ. Em bị đau đầu, co thắt dạ dày, và nhiều triệu chứng khác do hệ quả của stress kéo dài. Bác sĩ bảo em phải ở lại viện ít nhất là 1 tuần sau mới được xuất viện và còn phải theo dõi sức khỏe thần kinh dài dài. Vậy mà quả là kì diệu khi 2 ngày sau em đã làm thủ tục xin xuất viện để đi làm trở lại mà một, hai tháng trời sau đó vẫn không bị phát bệnh thêm, sức khỏe tinh thần của em đã tốt hơn rất nhiều và em cũng không bị rối loạn thần kinh, rối loạn tiêu hóa do stress nữa.


Để sức khỏe em bỗng dưng tiến triển bất ngờ được vậy, thì không thể không nhắc đến công sức của một người đồng nghiệp thân thiết của em. Khi chị đến thăm bệnh và ngồi chuyện trò với em thì đã giúp em day bấm các đầu ngón tay trên hai bàn tay rất lâu. Việc được chuyện trò với một người bạn tâm lý đã giúp em giải tỏa tinh thần phần nào, và sau này tìm hiểu kỹ thêm thì em mới biết rằng chính nhờ cách day bấm đầu ngón tay em mà chị ấy làm đã giúp cho sức khỏe em tiến triển như vậy.



Trong y học cổ truyền của Trung Hoa, Ấn Độ, Việt Nam cũng đặc biệt nhấn mạnh tầm quan trọng của việc day bấm các huyệt vị trên bàn tay, trong đó có đầu ngón tay. Và với khoa học hiện đại, thì điều này được giải thích vì đầu ngón tay, ngón chân chính là đầu mút của các dây thần kinh trên cơ thể nên việc mình day bấm ở mười đầu ngón tay giúp tác động tới toàn bộ cơ thể, đặc biệt là việc này có tác dụng massage làm thư giãn cho hệ thần kinh và hệ tuần hoàn.


Tìm hiểu thêm thì em được biết rằng, đầu các ngón tay được coi là “trái tim thứ hai” của con người. Và đã có nhiều bài viết, nhiều tài liệu hướng dẫn cách chăm sóc, day bấm đầu ngón tay giúp chúng ta có thể “đánh bật” nhiều bệnh nan y. Thế mà trước giờ em hoàn toàn không biết T_T


Đây là cách chăm sóc cơ thể được các chuyên gia Đông Y khuyên mọi người tập luyện thường xuyên vì chúng không gây tốn kém, không mất nhiều thời gian, dễ dàng thực hiện mọi lúc mọi nơi và hiệu quả đối với nhiều loại bệnh.


Việc chăm sóc “trái tim thứ hai” này một cách kiên trì, sẽ giúp sức khỏe chúng ta tốt lên trông thấy.



Cách thực hiện thì dễ dàng, dùng ngón tay cái và ngón trỏ cầm lấy đầu ngón tay của bàn tay kia sao cho sát phần đầu ngón tay ở hai bên móng tay rồi day bóp trong khoảng 10 giây. Làm lặp lại điều này với từng ngón tay hoặc day bấm đặc biệt hơn đối với một ngón tương ứng mục tiêu chữa bệnh của huyệt vị nằm trên ngón tay ấy.


Có chút lưu ý đó là khi dùng lực để day bóp phải cần chính xác, từ nhẹ đến nặng, đến khi cảm giác hơi đau thì dừng lại. Sau chừng 1-2 tháng thực hành chăm chỉ thì thấy hiệu quả rõ rệt và cả khi em đã khỏi hẳn bệnh rồi, em vẫn thường thực hành bài tập này khi rảnh rỗi để phòng bệnh và tăng khả năng miễn dịch cho cơ thể.


Để biết rõ huyệt vị chữa bệnh nào trên ngón tay nào cụ thể thì mọi người tham khảo ở đây nhé:



Ngón cái: Đại diện tương ứng cho khí quản và cơ quan hô hấp. Day ngón trỏ có tác dụng cải thiện hệ hô hấp, giảm ho, giảm đau khớp và một số bệnh lý khác.


Ngón trỏ: Đại diện tương ứng cho hệ tiêu hóa. Thực hiện day bấm ngón trỏ giúp cải thiện bệnh viêm đường ruột, đại tràng, dạ dày.


Ngón giữa: Đại diện cho tai và thính giác, day bóp ngón giữa giúp cải thiện chứng ù tai, các bệnh lý liên quan đến tai khác.


Ngón đeo nhẫn: Đại diện cho cơ quan thần kinh, day bóp có tác dụng kích thích các dây thần kinh giao cảm, cải thiện khả năng miễn dịch.


Ngón út: Đại diện tương ứng với các cơ quan thuộc hệ tuần hoàn, tim, thận… có tác dụng chữa các bệnh cao huyết áp, tiểu đường, đau mắt và một số chứng bệnh khác của hệ tuần hoàn.




Xin mời xem thêm:


https://www.webtretho.com/forum/f119/lam-chuyen-ay-khi-mot-trong-hai-bi-cum-yeu-nhau-nhu-the-bang-muoi-hai-nhau-2629971/


https://www.webtretho.com/forum/f119/nhung-dieu-nen-lam-dau-nam-moi-de-nguyen-nam-tinh-than-tinh-tan-nho-ky-thuc-hanh-va-duy-tri-nha-moi-nguoi-2630198/


https://www.webtretho.com/forum/f119/tet-nay-nguoi-dan-van-nhap-vien-cap-cuu-vi-nhiem-lien-cau-khuan-tu-thit-heo-thit-lon-biet-roi-kho-lam-noi-mai-ma-van-nhieu-nguoi-chet-vi-an-2630543/


Xem video tại đây:


Hướng dẫn tự bấm huyệt lòng bàn tay chữa bệnh cực hay


http://www.webtretho.com/video/wp-content/uploads/sites/43/2017/07/xpTEx93FM0-480x270.jpg