Thử tưởng tượng xem, nếu không có các giác quan, chúng ta sẽ sống thế nào? Chỉ cần hình dung thôi là bạn đã đủ động lực để gìn giữ và cố gắng cải thiện các giác quan của mình rồi phải không? Và đây là những bí kíp cho bạn để “nâng cấp” những khả năng tối quan trọng của mình.
Vươn tầm mắt ra xa
Hãy nhìn xa hết mức có thể để thư giãn mắt sau mỗi 10 phút nhìn chăm chú. Ảnh: Gettyimage
Hàng ngày, bạn dán mắt mình vào hết cái này đến cái khác, từ màn hình máy tính đến bộ váy đầm tuyệt đẹp ngoài cửa hiệu cho đến anh chàng đẹp trai trên phim ảnh. Mắt bạn luôn bị buộc phải điều tiết cao độ và vắt kiệt các “cơ tiêu cự” để lấy tiêu điểm tầm gần.
Nhắm nghiền mắt để mắt nghỉ ngơi và được thấm ướt. Ảnh: Gettyimages.
Điều đó làm cho mắt bạn bị khô, khiến cho tầm nhìn của bạn bị mờ nhòe và có cảm giác xót mắt. Bạn có thể dùng nước mắt nhân tạo để tra mắt khi cảm thấy mắt bị khô, hoặc nhắm nghiền mắt cho mắt nghỉ một lúc và được bao bọc trong nước mắt.
(Ảnh: Getty Images)
Lời khuyên dành cho bạn là không ngồi luyện game sáng đêm đâu nhé, bạn chỉ cần chơi một vài game hành động mô phỏng để cải thiện khả năng phân tích không gian của mắt. Nhờ đó, bạn có thể dễ dàng để tìm ra một chi tiết sai trong một đống dữ kiện trên tài liệu hay một người quen giữa đám đông hơn.