Tất cả những gì bạn cần làm là tham khảo những vấn đề dưới đây xem chúng có phải là nguyên nhân khiến mặt bạn bị mụn hay không và cùng tìm ra cách giải quyết chúng.



1. Chạm vào mặt




Bạn có thể khiến mụn xuất hiện bằng cách chạm vào mặt khi tay đang bẩn. Đây chính là nguyên nhân dễ nhất khiến mụn quay trở lại.



Giải pháp: Hãy thôi chạm tay vào mặt khi tay đang bẩn và đảm bảo rửa sạch tay nếu bạn muốn massage hay chạm vào da mặt.



2. Sản phẩm tóc



Tóc bạn cũng có thể chạm xuống mặt bạn cả ngày và khi bạn gội đầu, những sản phẩm này cũng có thể ngấm vào da mặt bạn. Cũng như mỹ phẩm, chúng chứa những thành phần có thể gây kích ứng đến da mặt. Những thành phần khiến da mặt không thông thoáng như silicones, plasticizers, và dầu.



Giải pháp: Nếu bạn nghi ngờ sản phẩm chăm sóc tóc của mình gây ra mụn thì hãy tìm những loại dầu gội và xả dịu nhẹ để dùng.



3. Chăn gối bẩn





Khi ngủ bạn thường có xu hướng áp sát mặt vào vỏ gối, vi khuẩn từ vỏ gối sẽ thâm nhập vào da bạn và hình thành nên mụn khi bạn ngủ. Có nhiều người sau một đêm phát hiện mình có thêm vài đốm mụn trên mặt.



Giải pháp: Thay chăn 1 tuần 1 lần và vỏ gối từ 2 lần 1 tuần. Bên cạnh đó bạn cũng có thể sử dụng những dung dịch tẩy rửa vỏ chăn gối không có hương thơm nhân tạo để tránh gây kích ứng da.



4. Trang điểm



Có một vài thành phần chủ yếu trong các mỹ phẩm có thể gây ức chế lỗ chân lông, khiến da mặt không được thoáng như lanolin, dầu khoáng, dầu thực vật, Petroleum jelly, isopropyl Myristate. Mỹ phẩm có chứa màu nhân tạo và hương thơm nhân tạo dẫn đến việc vi khuẩn tích tụ trên da mặt và khiến mụn bùng phát.



Giải pháp: Đọc kỹ những thành phần có trong mỹ phẩm để xem nó có hàm chứa những thành phần trên hay không. Nếu có, bạn nên chuyển sang các loại mỹ phẩm khác.



5. Chế độ ăn uống




Đường, những đồ rán nướng, nước ngọt, bánh ngọt, tinh bột đều là những nguyên nhân gây ra mụn. Một nguyên nhân khác nữa cũng gây ra tình trạng mụn là sữa tiệt trùng ( dairy).



Giải pháp: Hãy tránh xa những thành phần thức ăn này ra khỏi thực đơn hàng ngày của bạn, thay thế với nước tinh khiết để cung cấp đủ nước cho cơ thể cũng có thể đẩy lùi tình trạng mụn.



6. Dụng cụ trang điểm bẩn



Những dụng cụ trang điểm bẩn cũng là lý do chính dẫn đến mụn trứng cá. Bởi vì chúng hàm chứa rất nhiều vi khuẩn.



Giải pháp: Luôn vệ sinh các loại dụng cụ trang điểm của mình. Bạn có thể dùng dầu gội đầu dịu nhẹ để rửa sạch cọ và dựng chúng lên, để khô tự nhiên thì lông bàn chải vẫn sẽ mềm mượt. Nếu bạn dùng bọt biển để trang điểm thì hãy thay một cái mới sau vài lần sử dụng vì đây là loại dụng cụ có hạn sử dụng rất ngắn.



7. Làm khô dầu trên mặt




Khi mặt bị mụn, bạn thường có xu hướng sử dụng các sản phẩm làm khô chất dầu tự nhiên trên mặt. Tuy nhiên, khi cố lấy đi lượng dầu trên mặt thì làn da buộc phải sản sinh ra một lượng dầu khác để cân bằng độ ẩm.



Giải pháp: Dùng những loại sữa rửa mặt dịu nhẹ và những loại kem dưỡng ẩm không chứa dầu. Nếu như bạn cần xóa đi lượng dầu thừa trong ngày thì chỉ cần sử dụng giấy thấm dầu là được.



Chúc bạn luôn nhiều sức khỏe và có làn da đẹp!



Webtretho tổng hợp