Câu chuyện của người phụ nữ ở tỉnh Hà Nam đang thu hút sự quan tâm lớn từ dư luận sau khi SCMP đăng tải hôm 25/1. Theo đài truyền hình Hà Nam, bi kịch ập đến với Lý hai năm trước khi một mảng tóc lớn trên đầu cô đột ngột chuyển màu xám trắng. Bác sĩ chẩn đoán cô mắc bạch biến (vitiligo), căn bệnh da liễu mạn tính làm mất sắc tố da, tóc và niêm mạc. Kể từ đó, vẻ ngoài của Lý lão hóa nhanh chóng, tóc rụng nhiều để lộ mảng da đầu lớn.
Ngoại hình thay đổi không chỉ khiến Lý chịu tổn thương từ những lời đàm tiếu bên ngoài mà còn nhận sự ghẻ lạnh từ chính người thân. Cô kể nhiều trẻ em trên đường chế giễu, gọi cô là "Cầu Thiên Xích" - nhân vật có diện mạo xấu xí trong tiểu thuyết võ hiệp Kim Dung.
Đáng buồn hơn, người chồng chung sống 16 năm bắt đầu tỏ thái độ coi thường, chưa từng đưa vợ đi khám hay hỏi han sức khỏe do sợ tốn kém viện phí.
"Từ khi tôi phát bệnh, anh ta không bao giờ cho tôi đi cùng đến các buổi tiệc hay gặp gỡ họ hàng vì sợ mất mặt", Lý chia sẻ. Gần đây, cô quyết định chấm dứt cuộc hôn nhân ngột ngạt, chấp nhận đề nghị ly dị của chồng và giành quyền nuôi con.
Lý để lộ mảng đầu hói do bệnh lý trong lúc trả lời phỏng vấn của phóng viên. Ảnh: Baidu
Tiếp nhận trường hợp của Lý, bác sĩ Lục Mãn Xuân, chuyên gia cao cấp tại Bệnh viện Bạch biến Trịnh Châu (Hà Nam), nhận định tình trạng mất sắc tố trên đầu bệnh nhân ban đầu không quá nghiêm trọng. Tuy nhiên, những cảm xúc tiêu cực như lo âu, u uất tích tụ lâu ngày khiến bệnh lan rộng và diễn biến phức tạp. Theo bác sĩ Lục, tâm lý lạc quan đóng vai trò như liều thuốc hiệu quả nhất để kiểm soát hội chứng này.
Dưới góc độ chuyên môn, các chuyên gia y tế cảnh báo bạch biến thường khởi phát âm thầm, không gây đau ngứa ở giai đoạn đầu khiến bệnh nhân dễ chủ quan, lầm tưởng với các bệnh ngoài da thông thường như lang ben hay vảy phấn trắng. Người bệnh có thể nhận diện sớm qua sự xuất hiện đột ngột của các đốm trắng hình tròn hoặc không đều, ranh giới rõ rệt với vùng da lành, kích thước ban đầu chỉ bằng móng tay.
Theo thời gian, các mảng trắng sẽ chuyển dần từ nhạt màu sang trắng đục rồi trắng như sứ, phản ánh mức độ mất dần hắc tố melanin. Tại vùng thương tổn, bề mặt da vẫn trơn nhẵn, không bong vảy nhưng lông hoặc tóc có xu hướng chuyển màu trắng. Các vị trí hở như mặt, cổ, cổ tay hay niêm mạc miệng thường là nơi bệnh khởi phát.
Giới y khoa khuyến cáo nếu nhận thấy các mảng trắng cũ lan rộng hoặc xuất hiện đốm mới kèm hiện tượng viêm đỏ ở rìa trong vòng ba tháng, người dân cần đến ngay cơ sở chuyên khoa. Các bác sĩ sẽ thực hiện xét nghiệm lâm sàng như soi đèn Wood, chụp CT da để can thiệp kịp thời. Bệnh bạch biến có thể xuất hiện ở bất kỳ ai với tỷ lệ mắc ước tính 0,5-2% dân số thế giới.
Sau khi lắng nghe lời khuyên từ bác sĩ, Lý cho biết cô sẽ buông bỏ quá khứ để tập trung điều trị. Trên mạng xã hội, cộng đồng dành nhiều lời động viên cho bà mẹ đơn thân. "Hãy trân trọng bản thân. Khi không còn ai để dựa vào, bạn phải tự làm chỗ dựa cho chính mình", một độc giả bình luận.
Cách ngăn ngừa tình trạng rụng tóc hói đầu ở phụ nữ trung niên
Rụng tóc ở phụ nữ trung niên là vấn đề rất phổ biến, nhưng nếu hiểu đúng nguyên nhân và chăm sóc đúng cách thì hoàn toàn có thể cải thiện rõ rệt. Ở độ tuổi này, cơ thể bắt đầu thay đổi nội tiết tố, đặc biệt là sự suy giảm estrogen. Đây là hormone giúp tóc mọc dày và chắc khỏe. Khi hormone giảm, tóc dễ yếu, mảnh, dễ gãy và rụng nhiều hơn.
Điều đầu tiên cần chú ý là dinh dưỡng. Tóc được nuôi từ bên trong, vì vậy chế độ ăn nghèo dưỡng chất sẽ khiến tóc suy yếu nhanh. Phụ nữ trung niên nên bổ sung đủ protein từ thịt nạc, cá, trứng, đậu. Bên cạnh đó, sắt, kẽm, biotin và vitamin nhóm B đóng vai trò quan trọng trong việc nuôi chân tóc. Rau xanh đậm, các loại hạt, ngũ cốc nguyên cám và trái cây tươi nên xuất hiện mỗi ngày trong bữa ăn.
Yếu tố thứ hai là giảm căng thẳng. Giai đoạn trung niên thường đi kèm áp lực gia đình, công việc và sức khỏe, khiến nhiều người rơi vào trạng thái stress kéo dài. Căng thẳng làm rối loạn nội tiết và ảnh hưởng trực tiếp đến chu kỳ mọc tóc. Ngủ đủ giấc, đi bộ nhẹ nhàng, tập thở sâu hoặc yoga là những cách đơn giản nhưng rất hiệu quả để cơ thể thư giãn và ổn định hormone.
Chăm sóc tóc đúng cách cũng vô cùng quan trọng. Không nên gội đầu bằng nước quá nóng vì sẽ làm da đầu khô và tóc yếu hơn. Hạn chế uốn, nhuộm, sấy ở nhiệt độ cao. Khi tóc ướt, tránh chải mạnh vì tóc lúc này rất dễ gãy. Nên chọn dầu gội dịu nhẹ, phù hợp da đầu, và massage da đầu vài phút khi gội để tăng tuần hoàn máu, giúp chân tóc được nuôi dưỡng tốt hơn.
Ngoài ra, phụ nữ trung niên nên chú ý khám sức khỏe định kỳ. Rụng tóc nhiều có thể liên quan đến thiếu máu, rối loạn tuyến giáp hoặc các vấn đề nội tiết khác. Phát hiện sớm và điều chỉnh kịp thời sẽ giúp tình trạng tóc cải thiện đáng kể.
Ngăn rụng tóc không phải chuyện một sớm một chiều, nhưng khi kết hợp dinh dưỡng hợp lý, tinh thần ổn định và chăm sóc tóc đúng cách, mái tóc sẽ dần khỏe hơn, dày hơn và giúp phụ nữ trung niên tự tin hơn trong cuộc sống.