Bệnh đau lưng ở thanh niên khởi phát do thói quen ít vận động, gặp chấn thương ở cột sống hoặc do mắc một số bệnh lý trong cơ thể. Điều trị nội khoa hoặc phẫu thuật là những phương pháp đang được áp dụng để khắc phục bệnh cho nhóm đối tượng này.
Nguyên nhân gây đau lưng ở thanh niên
Những tưởng bệnh đau lưng chỉ gặp ở người già nhưng ngày nay, không ít các trường hợp mắc căn bệnh này ngay từ khi còn ở độ tuổi thanh thiếu niên. Tỷ lệ thanh thiếu niên bị đau lưng thậm chí không ngừng gia tăng qua các năm đến mức đáng báo động.
Có nhiều nguyên nhân gây bệnh đau lưng ở thanh niên như:
– Tập luyện thể thao quá sức: Chơi thể thao quá sức hoặc tập luyện không đúng cách có thể khiến cột sống, dây chằng hay hệ thống các cơ ở lưng bị tổn thương, từ đó dẫn đến tình trạng đau lưng ở thanh niên.
– Ngồi quá lâu một chỗ: Nhiều thanh niên có thói quen ngồi một chỗ trong nhiều giờ liền để chơi game, lướt web hay làm việc. Nó không chỉ làm gia tăng áp lực lên cột sống mà còn gây co cứng các cơ. Đau lưng chính là một trong những hậu quả tất yếu.
– Chế độ dinh dưỡng không đầy đủ: Người trẻ đang trong giai đoạn phát triển mạnh có nhu cầu dinh dưỡng rất lớn, đặc biệt là canxi. Việc thiếu hụt chất này có thể khiến cột sống lưng thiếu cứng cáp, dễ bị tổn thương và mắc các bệnh lý như đau lưng, cong vẹo cột sống.
– Chấn thương: Bất kỳ chấn thương nào xảy ra ở dây chằng hay cột sống đều có thể là nguyên nhân gây bệnh đau lưng ở thanh niên. Vì vậy, người trẻ nên nghĩ đến lý do này nếu bị đau lưng sau khi gặp tai nạn xe cộ, té ngã hay va đập lưng vào vật cứng.
– Béo phì: Ngày nay, người trẻ có xu hướng bị hấp dẫn bởi thức ăn nhanh, các món ăn nhiều dầu mỡ và năng lượng. Điều này có thể dẫn đến béo phì và làm tăng nguy cơ bị đau lưng do cột sống phải chịu áp lực lớn hơn khi cân nặng gia tăng.
– Lao động nặng nhọc: Bệnh đau lưng cũng thường xuyên xảy ra ở những thanh niên phải làm việc chân tay nặng nhọc, thường xuyên khuôn vác vật nặng quá sức hoặc làm những ngành nghề phải cúi lên cúi xuống nhiều lần.
– Tư thế sinh hoạt không đúng: Nằm ngủ sai tư thế, ngồi học tập không thẳng lưng hoặc có thói quen văn lưng một cách đột ngột đều có thể gây bệnh đau lưng ở thanh niên.
– Ít vận động: Lười vận động, ít tham gia các hoạt động thể chất khiến thanh niên phải đối mặt với nhiều vấn đề về xương khớp ngay từ khi tuổi đời còn rất trẻ, bao gồm cả chứng đau lưng.
– Stress kéo dài: Thanh niên bị căng thẳng quá mức có thể liên quan đến công việc, học hành, tình cảm hay những biến cố xảy ra trong gia đình. Tình trạng này kéo dài cũng có thể thúc đẩy bệnh đau lưng phát triển.
– Do các vấn đề về sức khỏe: So với người lớn tuổi, thanh niên ít bị bệnh hơn nhưng chúng ta cũng không ngoại trừ trường hợp người trẻ bị đau lưng do ảnh hưởng của các bệnh lý ở xương khớp hay các vấn đề y tế khác. Bao gồm:
- Suy thận
- Thoái hóa cột sống
- Thoát vị đĩa đệm
- Đau thần kinh tọa
- Viêm dây chằng
- Viêm cột sống dính khớp
- Viêm ruột thừa
- Áp xe tủy
- Nhiễm trùng đường tiết niệu…
Triệu chứng bệnh đau lưng ở thanh niên
Bệnh đau lưng ở thanh niên có những đặc điểm như sau:
- Xuất hiện cơn đau âm ỉ hoặc nhức nhối ở vùng lưng trên, lưng giữa, lưng dưới hay toàn bộ cột sống lưng.
- Trường hợp nặng có thể bị đau lưng dữ dội, đau thấu xương
- Cơn đau có thể xuất hiện kèm theo cảm giác nóng rát, ấn tay vào thấy đau rõ rệt
- Đôi khi, cảm giác đau còn lan sang cả hai cánh tay hoặc đau từ thắt lưng lan xuống cẳng chân, bàn chân. Kèm theo đó, một số bệnh nhân còn bị tê bì tay chân, yếu cơ.
- Cơn đau lưng có thể xuất hiện đột ngột rồi biến mất sau vài ngày hoặc kéo dài dai dẳng
Đọc thêm tại: