2 tháng trước em có đi khám sức khỏe định kỳ thì bác sĩ bảo em bị gan nhiễm mỡ mọi người ạ. Lúc biết tin em bất ngờ lắm vì nghĩ bệnh này chỉ người già mới bị thôi. Sau đấy bác sĩ có giải thích là gan nhiễm mỡ không phân biệt tuổi tác đâu, em mắc bệnh là do thói quen sinh hoạt, ăn uống không hợp lý, hay nhịn đói, ăn đồ ăn nhanh, lười vận động... Cũng may tình trạng bệnh còn ở mức nhẹ nên chỉ cần thay đổi chế độ ăn, ăn nhiều thực phẩm tốt cho gan, tăng cường tập thể dục.
Ngoài ra, em còn sử dụng bài thuốc chữa gan nhiễm mỡ đơn giản bằng vỏ bưởi được người quen từng mắc bệnh này chỉ cho. Phải công nhận, từ ngày dùng thuốc dân gian, em thấy cơ thể thay đổi hẳn, ăn ngon miệng hơn, da dẻ hồng hào. Mới đây em tái khám, bác sĩ nói em hết gan nhiễm mỡ rồi đấy, mừng lắm các chị ạ.
Ảnh: Internet
Nay em chia sẻ lên đây cho mọi người tham khảo này. Có tận 3 cách dùng vỏ bưởi chữa gan nhiễm mỡ hiệu quả cơ, ai thấy cách nào phù hợp, dễ làm thì chọn và nhớ là phải dùng vỏ loại bưởi chua bởi nó có chứa nhiều vitamin giúp chữa bệnh hiệu quả hơn vỏ bưởi ngọt nhé.
Cách 1: Uống nước vỏ bưởi
Cách đơn giản, dễ làm nhất và mang lại hiệu quả chữa bệnh gan nhiễm mỡ cao đó là uống nước vỏ bười. Với cách này, mọi người có thể dùng trực tiếp vỏ bưởi tươi hay phơi khô dùng dần cũng được.
- Nếu dùng vỏ bưởi tươi thì sau khi rửa sạch, cắt vỏ và cùi thành những miếng nhỏ, cho vào nồi với 3 bát nước rồi đun sôi. Nước sôi lọc lấy nước uống trong ngày.
- Nếu muốn dùng vỏ bưởi khô thì sau khi cắt vỏ và cùi bưởi tươi, đem sấy hoặc phơi thật khô, cho vào túi bóng buộc kín lại dùng dần. Mỗi lần dùng, lấy 1 nắm nhỏ vỏ và cui cho vào ấm đun sôi với 3 bát nước, uống trong ngày.
Nước vỏ bưởi tuy hơi đắng nhưng rất lành tính, điều trị bệnh nhanh chóng nên mọi người cố gắng kiên trì.
Cách 2: Vỏ bưởi ngâm rượu
Một trong những cách chữa gan nhiễm mỡ hiệu quả bằng vỏ bưởi đó là đem ngâm rươu. Với 1 lần làm có thể sử dụng lâu dài, đỡ mất công.
- Đầu tiên rửa sạch vỏ bưởi tươi, để ráo nước rồi thái thành từng sợi nhỏ
-Cho vỏ bưởi đã thái vào bình thủy tinh, đổ ngập rượu trắng vào và đậy kín nắp, ngâm trong khoảng 1 tuần
- Mỗi ngày uống nửa chén rượu vỏ bưởi. Lưu ý, không lạm dụng uống quá nhiều vì có thể gây tác dụng phụ, làm hại lại gan.
Cách 3: Làm mứt vỏ bưởi
Mứt bưởi trị gan nhiễm mỡ lành tính, dễ ăn, làm một lần sử dụng được lâu dài.
- Chuẩn bị phần vỏ và cùi của 2 quả bười, 100ml rượu trắng, 200g đường trắng, 3 thìa cà phê muối, 1 thìa nhỏ vani
- Cách làm như sau: Vỏ bưởi rửa sạch, thái sợi. Sau đó ngâm vào 1 lít nước có 3 thìa muối để qua đêm. Sáng hôm sau xả lại vỏ bưởi, phơi cho ráo nước.
- Đun sôi vỏ bưởi với nước trong 5 phút, đổ ra ngoài cho ráo nước rồi trộn với 200g đường, để qua đêm.
- Tiếp tục luộc vỏ bưởi với 150ml nước trong 10 phút, sau đó cho thêm rượu trắng vào đun cho tới khi cạn nước. Cuối cùng, cho vani vào đảo đều mứt là xong.
Ảnh: Internet
Công dụng của bưởi trong việc điều trị gan nhiễm mỡ
Trong Đông y, vỏ bưởi vị cay, tính đắng, có tác dụng thông lợi, trừ đờm, giảm đau... có thể điều trị đau dạ dày, đau bụng, cảm ho, giải độc cơ thể, chữa bệnh về gan....
Trong y học hiện đại, các nhà nghiên cứu cho biết trong bưởi có flavonoid - chất có lợi cho gan. Flavonoid có khả năng làm giảm cholesterol trong máu, làm hạ mỡ máu, giúp hỗ trợ điều trị bệnh gan nhiễm mỡ hiệu quả.
Đây là những cách chữa gan nhiễm mỡ bằng nguyên liệu thiên nhiên, do đó mọi người cần phải kiên trì, đồng thời kết hợp lối sống, chế độ ăn uống khoa học để bệnh sớm có hiệu quả tốt. Với những người bị gan nhiễm mỡ nặng đang điều trị bằng thuốc thì phải hỏi qua ý kiến bác sĩ trước khi dùng bài thuốc dân gian nhé!
Nguồn: Tổng hợp