Trước giờ chị em mình đều rất buồn lòng với việc nhũ hoa bị thâm đen nhất là sau khi sinh con. Mình cũng như các mẹ nên mình có tìm hiểu và được biết có rất nhiều loại thực phẩm chúng ta ăn hàng ngày giúp làm hồng nhũ hoa đó nhé. Mình chia sẻ ở đây để các mẹ tham khảo nè. Các loại thực phẩm giúp làm hồng nhũ hoa là:


Rau cải ngọt, rau lang, súp lơ, đậu nành, các loại trứng và cá biển.


Những loại thức ăn trên đây chỉ góp một phần nào để làm giảm thâm vùng nhũ hoa. Các mẹ vẫn phải tìm đến các loại mỹ phẩm khác để hỗ trợ đó nhé.