5 bí quyết ngừa nám da trong thai kỳ

Các chuyên gia da liễu Mỹ giải thích rằng nám da xảy ra khi một nhóm các tế bào da – được gọi là melanocytes kích hoạt – sản xuất nhiều sắc tố melanin hơn, làm cho trở nên tối màu đi.

Nguyên nhân của hiện tượng này là do sự thay đổi của nội tiết tố trong cơ thể gây rối loại sắc tố da. Bên cạnh đó, việc mang thai kích thích hormone estrogen và progesteron cùng với lưu lượng máu tăng cao. Chính vì vậy, các phân tử turosine (tiền hắc tố melanin) nằm trong vùng sinh sản tế bào da bị oxy hóa. Đây chính là nguyên nhân trực tiếp gây nám da. Ngoài ra, thời gian hậu sản của các bà mẹ cũng là lúc gặp nhiều stress, mệt mỏi, bận rộn… cũng khiến cho nám da đậm màu hơn.

Nám da trong thai kì hoàn toàn không phải là một vấn đề đáng lo ngại, chị em có thể kết hợp nhiều biện pháp để hạn chế nám da mà không gây ảnh hưởng đến thai nhi, bao gồm:

Bác sĩ da liễu sẽ tìm hiểu về lịch sử gia đình, phân tích kết cấu các sắc tố và có thể sử dụng ánh sáng để điều trị. Một điều bạn nên biết là chỉ có triệu chứng nám da là đổi màu da. Vì vậy, nếu bạn bị đau hoặc ngứa trên da, hãy đến bác sĩ da liễu.

phụ nữ cần giữ cho mình một tâm trạng thoải mái, duy trì lối sống điều độ, vui tươi, hạn chế căng thẳng trong cuộc sống và trong công việc. Ngoài ra, cần thường xuyên tập thể dục thể thao nhẹ nhàng để có được sức khoẻ tốt, đồng thời cũng giúp da điều tiết tốt hơn, từ đó trở nên hồng hào, sáng mịn.

việc ăn nhiều rau xanh, hoa quả và uống nhiều nước cũng là biện pháp tốt để ngăn ngừa nám trong thai kì, đồng thời cũng giúp bạn hạn chế nếp nhăn. Bên cạnh đó, bạn cần nên nhớ tăng cường bổ sung canxi, vitamin A, C và E thông qua các loại thực phẩm như sữa, cà rốt, cam, chanh, đu đủ, gấc, đậu nành. Đây chính là những loại thực phẩm có nhiều dưỡng chất giúp làm đẹp da, trẻ hóa làn da và chống nám.

bảo vệ da khỏi ánh mặt trời chính là điều đặc biệt quan trọng nếu như bạn có nguy cơ bị nám. Ngoài việc sử dụng kem chống nắng với chỉ số SPF ít nhất là 30 thì bà bầu nên hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, đặc biệt vào thời điểm từ 10h sáng đến 3h chiều, vì đó là khoảng thời gian có cường độ tia cực tím cao nhất – dễ làm tổn thương da.

ngoài ra, để có được hiệu quả trị nám tốt nhất, các bạn có thể chọn dùng những loại kem trị nám có nguồn gốc tự nhiên, để không làm ảnh hưởng đến thai nhi. Trong số đó, các bạn nên tham khảo kem dưỡng trị nám của mỹ phẩm Sakura có thành phần thảo mộc giúp cung cấp dưỡng chất và độ ẩm sâu giúp da trở nên căng mịn, cân bằng chất nhờn trên da.

Cụ thể, bộ sản phẩm

kem dưỡng trắng da trị nám Sakura Whitening

ngày và đêm chính là lựa chọn tuyệt vời cho bà bầu khi muốn chấm dứt tình trạng nám da của mình. Với thành phần từ chiết xuất cam thảo, khoáng chất tự nhiên, kem dưỡng trị nám ban ngày Sakura có tác dụng ngăn ngừa sự hình thành của các sắc tố melanin trên da, đồng thời là nhạt màu các vết nám, tàn nhang cho đến khi chúng tiêu biến hoàn toàn. Ngoài ra, kem trị nám ban ngày còn có thành phần SPF 45 giúp chống lại tia UVA/UVB, giúp bảo vệ da tối ưu khỏi tác động của ánh mặt trời.

Bên cạnh đó, kem trị nám ban đêm của Sakura cung cấp công thức chống lão hóa da đặc biệt có tác dụng vào ban đêm, khi làn da có hấp thu dưỡng chất cao nhất. Sản phẩm này còn chứa công thức dưỡng da và cân bằng độ ẩm thông minh, giúp sản phẩm phù hợp và an toàn với mọi loại da. Vì thế, các bạn hoàn toàn yên tâm dưỡng da, trị nám mà không lo ảnh hưởng đến thai nhi nhé!

Chúc các bạn xinh đẹp với bộ kem trị nám Sakura Whitening ngày đêm!