Nói thật giờ có giãn cách hay không cũng chẳng dám đi đâu. Cả nhà tớ ở nhà hơn tháng nay rồi. Nhưng mà cứ băn khoăn mỗi cái vụ đi chợ. Mình ở nhà chấp hành nghiêm chỉnh lỡ không may đi chợ lại dính thì đúng là quá đen
Dù thế nào cũng phải cẩn thận các mẹ ạ.
Chỗ tớ cũng có phiếu đi chợ rồi. Nhận phiếu xong thì thấy nhiều mẹ cũng lên nhóm kêu ca, nào là "3 ngày mới đi chợ 1 lần thế nhỡ mua thịt nhưng quên hành thì chịu à", "nhà con nhỏ cứ phải nấu đồ trong tủ đá chán lắm rồi"...
Nhưng tớ thấy 3 ngày đi chợ 1 lần như vậy là hợp lý rồi. Cái gì cũng phải chịu khó khắc phục thôi. Chứ ngay gần đây vừa có trường hợp tự dưng thành F1 khi ra chợ mua rau, rồi mấy ngày sau có kết quả xét nghiệm dương tính rồi đấy.
Chắc ai cũng sẽ thấy chợ là một trong những địa điểm có lượng người tập trung đông và hoạt động xuyên suốt trong thời gian có dịch nCoV. Chính vì vậy cũng chính là nơi có nguy cao lây nhiễm virus các mẹ ạ.
Tớ cũng thường xuyên lên báo và tìm hiểu kỹ rồi, muốn không tự dưng trở thành F0 như trường hợp mới xảy ra ở khu nhà tớ, và an toàn trong mùa dịch, ai cũng cần chủ động phòng ngừa tốt cho bản thân mới được.
Vậy nên, để giữ an toàn cho bản thân và gia đình trong mùa dịch nCoV, khi đi chợ và đi chợ về tớ khuyên các mẹ cần làm đúng một số việc để đảm bảo an toàn nhé. Mẹ nào có cách hay hơn thì cùng chia sẻ cho cả nhà biết nha.
Ảnh minh họa/Nguồn: Internet
Đầu tiên là khi đi chợ hãy lên kế hoạch những thứ cần mua và chuẩn bị tiền lẻ càng nhiều càng tốt
Cũng vì phiếu mua hàng chỉ được 1 lần trong ngày, nên tớ đã lên kế hoạch những thứ cần mua và ghi vào 1 mảnh giấy để tránh bị bỏ sót.
Ngoài ra, việc chuẩn bị sẵn tiền lẻ sẽ giúp tớ sẽ rút ngắn được thời gian mua hàng lại không phải cầm tiền thừa được trả lại từ người bán. Vì theo tớ được biết thì tiền cũng là vật trung gian có nguy cơ lây nhiễm virus đấy ạ.
Chọn khung giờ thấp điểm, vắng người chứ đừng đi lúc đông đúc nha
Thông thường các khung giờ trước bữa sáng, trưa, bữa tối sẽ đông người mua sắm và điều này sẽ khiến việc phải tiếp xúc với nhiều người và mua bán mất nhiều thời gian hơn. Chính vì vậy tớ thường chọn khung giờ ít người đi nhất để rút ngắn thời gian phải lưu lại ở chợ - một khu vực nguy cơ cao nhiễm virus.
Đeo khẩu trang suốt quá trình đi đến, ở chợ và trên đường về, nhiều người hay có thói quen tháo ra trong quá trình mua bán đấy
Ra chợ thấy từ người mua đến người bán đều nghiêm túc thực hiện đeo khẩu trang hết nên có phần yên tâm. Tuy nhiên, nhiều người mặc dù đeo khẩu trang nhưng cứ hễ nói chuyện hay hỏi mua hàng lại kéo xuống thì có tác dụng gì đâu, các giọt bắn vẫn có thể bắn ra và mang theo virus SARS-CoV-2 nếu người đó nhiễm bệnh đấy ạ.
Chị em nên trang bị thêm cho mình kính chắn giọt bắn khi đi chợ nhé, ảnh minh họa internet
Đeo kính tránh giọt bắn, cái này chỉ có giá 10k thôi, bán ở các siêu thị rất nhiều
Con đường lây lan nCoV là khi người nhiễm bệnh thở ra các giọt bắn và các hạt rất nhỏ có chứa virus. Những giọt bắn và hạt này có thể bị người khác hít vào hoặc rơi vào mũi, miệng và thậm chí cả mắt nữa đấy, nên tớ cứ đeo cả kính để tránh những giọt bắn này khi ra chợ các mẹ ạ.
Đeo găng tay cao su
Việc đeo gang tay cao su có thể giúp bản thân tránh tiếp xúc trực tiếp với bề mặt nhiễm virus như hàng hóa và tiền mặt... khi đi chợ. Đeo xong về là vứt đi luôn không giặt lại nhé.
Không nên chen lấn, cố mua khi cửa hàng đang đông đúc
Vậy nên khi thấy cửa hàng quá đông thì các mẹ nhớ từ từ hãy tới mua nha, cứ đợi họ mua xong thì tới lượt mình để giữ khoảng cách an toàn.
Chị em đi chợ cũng cần đảm bảo phòng bệnh nhé, ảnh minh họa, internet
Khi đi chợ về tháo bỏ găng tay, khẩu trang, nên bỏ luôn khẩu trang nếu là khẩu trang y tế, giặt thật kĩ với xà phòng rồi phơi nắng nếu là khẩu trang vải
Các giọt bắn virus SARS-CoV-2 có thể bám trên khẩu trang và quần áo khi đi chợ hay ngoài đường, nên khi về nhà ngoài việc tháo bỏ găng tay, khẩu trang thì các mẹ nên thay quần áo và giặt đúng cách nữa nhé!
Tháo bỏ bao gói của thực phẩm và vệ sinh các bề mặt tiếp xúc thực phẩm
Nếu thực phẩm mua về có bao gói như túi nilon, các mẹ nên tháo bỏ bao gói và thay bằng túi đựng hay hộp đựng thực phẩm an toàn, để tránh việc virus bám trên bề mặt túi đựng mang từ chợ về.
Rửa tay sạch sẽ sau khi hoàn tất sơ chế và bảo quản thực phẩm
Điều này để tránh việc virus từ thực phẩm hoặc bao bì đựng bám vào tay trong quá trình chế biến.
Vệ sinh bề mặt tiếp xúc với thực phẩm
Cuối cùng là các mẹ nhớ vệ sinh các bề mặt (bàn hoặc nơi đựng thực phẩm...) có tiếp xúc với thực phẩm mới mang về bằng các dung dịch sát khuẩn thông thường nha.
Trên đây là "bí kíp" để giữ an toàn trong mùa dịch của tớ đấy, các mẹ cũng phải cẩn thận nha. Cho dù khu vực bạn sống chưa xuất hiện F0, nhưng việc phòng nhiễm virus cho bản thân và gia đình vẫn là việc cần đặt lên hàng đầu, bởi chợ là môi trường dễ lây lan dịch bệnh vì là nơi tập trung đông người các mẹ ạ.
Nguồn: Tổng hợp
Tìm tới
Trang bình luận
/ 1