Dinh dưỡng từ sữa đóng vai trò quan trọng trong giai đoạn trẻ 4 tuổi – thời điểm bé phát triển mạnh về chiều cao, trí não và hệ miễn dịch. Vì vậy, nhiều ba mẹ không khỏi băn khoăn “Trẻ 4 tuổi nên uống sữa tươi hay sữa bột” để phù hợp nhất với thể trạng của con. Thực tế, mỗi loại sữa đều có ưu điểm riêng. Sữa tươi giàu canxi, dễ uống, phù hợp với bé khỏe mạnh, ăn uống đa dạng.
Trong khi đó, sữa bột công thức lại được bổ sung thêm DHA, sắt, vitamin và khoáng chất, đặc biệt hữu ích cho trẻ kém hấp thu, chậm tăng cân hoặc hay ốm vặt. Việc lựa chọn loại sữa phù hợp cần dựa trên sức khỏe, nhu cầu dinh dưỡng và khả năng tiêu hóa của trẻ. Ba mẹ cũng có thể kết hợp linh hoạt sữa tươi và sữa bột để đảm bảo bé nhận đủ dưỡng chất, hỗ trợ phát triển toàn diện và bền vững.
#ebeoi