Trong thế giới skincare, có những thành phần “đa năng” được các chuyên gia da liễu và tín đồ làm đẹp tin dùng – và Niacinamide chính là một trong số đó. Với khả năng dưỡng sáng, kiểm soát dầu, giảm mụn và hỗ trợ phục hồi da, Niacinamide gần như phù hợp với mọi loại da và mọi routine. Nhưng chính vì “nổi tiếng” nên nhiều bạn vẫn chưa hiểu hết về cách sử dụng Niacinamide đúng cách để đạt hiệu quả cao nhất.

Vậy Niacinamide là gì, có công dụng ra sao và nên dùng thế nào? Hãy cùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết này.

Niacinamide là gì?

Niacinamide là một dạng hoạt chất của Vitamin B3 (còn gọi là Nicotinamide). Đây là thành phần tan trong nước, dễ thẩm thấu vào da và mang đến nhiều lợi ích vượt trội. Niacinamide thường xuất hiện trong serum, kem dưỡng, toner và cả các sản phẩm chống lão hóa.

Điểm đặc biệt của Niacinamide là nó khá lành tính, phù hợp cho nhiều loại da, kể cả da nhạy cảm. Không chỉ thế, Niacinamide còn có thể kết hợp được với nhiều hoạt chất khác trong skincare routine.

Công dụng của Niacinamide đối với làn da

  1. Kiểm soát dầu thừa và se khít lỗ chân lông


    Niacinamide giúp điều tiết lượng bã nhờn, hạn chế tình trạng da bóng dầu. Khi dầu thừa được kiểm soát, lỗ chân lông cũng trông nhỏ mịn hơn.


     
  2. Cải thiện mụn và viêm da


    Với đặc tính kháng viêm, Niacinamide có khả năng làm dịu các nốt mụn sưng đỏ, giảm tình trạng kích ứng và hỗ trợ phục hồi da sau mụn.


     
  3. Dưỡng sáng da, làm đều màu da


    Niacinamide ngăn chặn quá trình vận chuyển melanin lên bề mặt da, từ đó giúp làm mờ vết thâm mụn, đốm nâu và cải thiện tone da sáng khỏe.


     
  4. Tăng cường hàng rào bảo vệ da


    Thành phần này kích thích sản sinh ceramide – một loại lipid tự nhiên của da, giúp khóa ẩm và tăng sức đề kháng cho làn da.


     
  5. Chống lão hóa, giảm nếp nhăn


    Niacinamide thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào, cải thiện độ đàn hồi và làm mờ các nếp nhăn nhỏ, giúp da trẻ trung, săn chắc hơn.


     

Cách dùng Niacinamide trong skincare routine

Để Niacinamide phát huy tối đa hiệu quả, bạn nên sử dụng đúng cách:

  • Thứ tự: Rửa mặt → Toner → Serum Niacinamide → Kem dưỡng → Kem chống nắng (ban ngày).


     
  • Nồng độ khuyến nghị:


     
    • 2–5%: phù hợp với người mới bắt đầu, da nhạy cảm.


       
    • 5–10%: dành cho da dầu, mụn, cần cải thiện vết thâm.


       
    • 10%: chỉ nên dùng khi da đã quen, cần tác động mạnh.


       
  • Tần suất: Có thể dùng hàng ngày, sáng và tối.


     
  • Kết hợp với hoạt chất khác: Niacinamide kết hợp tốt với Hyaluronic Acid, Retinol, AHA/BHA và Peptide.


     

Lưu ý khi sử dụng Niacinamide

  • Kiên nhẫn: Niacinamide không cho kết quả ngay lập tức, cần ít nhất 4–8 tuần để thấy rõ cải thiện.


     
  • Không lạm dụng nồng độ cao: Niacinamide 15–20% có thể gây châm chích, đỏ da.


     
  • Test trước khi dùng: Với da nhạy cảm, hãy thử ở vùng nhỏ trước khi dùng toàn mặt.


     
  • Dưỡng ẩm đầy đủ: Niacinamide phát huy hiệu quả tối ưu khi đi kèm với kem dưỡng khóa ẩm.


     
  • Chống nắng ban ngày: Mặc dù Niacinamide không bắt nắng mạnh, nhưng kết hợp chống nắng sẽ giúp bảo vệ da tốt hơn.


     

Niacinamide phù hợp với loại da nào?

  • Da dầu, lỗ chân lông to: Giúp kiểm soát dầu và thu nhỏ lỗ chân lông.


     
  • Da mụn, da dễ kích ứng: Hỗ trợ làm dịu, giảm viêm.


     
  • Da thâm nám, xỉn màu: Dưỡng sáng, cải thiện tone da.


     
  • Da lão hóa: Giúp tăng đàn hồi, mờ nếp nhăn.


     
  • Da nhạy cảm: Nếu chọn nồng độ thấp, Niacinamide vẫn rất an toàn.


     

Những sai lầm thường gặp khi dùng Niacinamide

  • Dùng kết hợp sai cách: Nhiều người lo lắng Niacinamide không nên dùng chung Vitamin C. Trên thực tế, ở pH phù hợp, hai hoạt chất này vẫn kết hợp được.


     
  • Bỏ qua bước chống nắng: Dù không làm da nhạy nắng, nhưng nếu muốn dưỡng sáng da hiệu quả, chống nắng là bước bắt buộc.


     
  • Thay đổi sản phẩm liên tục: Da cần thời gian để thích nghi, thay đổi quá nhanh khiến hiệu quả không rõ rệt.

Niacinamide là thành phần đa năng, mang lại nhiều lợi ích cho làn da từ dưỡng sáng, giảm mụn đến chống lão hóa. Điểm cộng lớn nhất của Niacinamide là tính an toàn và khả năng phù hợp với hầu hết loại da.

Nếu bạn đang tìm hiểu sâu hơn về thành phần này, hãy tham khảo bài viết chi tiết tại: Niacinamide – nơi SVR phân tích kỹ về công dụng, cách dùng và những lưu ý để Niacinamide phát huy hiệu quả tối ưu nhất.