Yến sào được biết đến với nhiều công dụng cho mọi đối tượng khác nhau như trẻ em, người già, phụ nữ mang thai…Vậy phụ nữ cho con bú có nên ăn yến sào?

Trong các bài viết dưới đây Nest Art giới thiệu đến các bạn công dụng đặc biệt của Tổ Yến đến với các Mẹ sau sinh nhé !! Hoàn toàn hữu ích cho các Mẹ luôn!

1. Ngăn ngừa trầm cảm sau khi sinh con: 

Trong quá trình mang thai và sau khi sinh, phụ nữ sử dụng tổ yến thường xuyên sẽ giảm được tình trạng căng thẳng mệt mỏi.


Thành phần Axit amin Tryptophan giúp làm thư giản dây thần kinh từ đó giúp phụ nữ lạc quan hơn, yêu đời hơn.

2. Cân bằng độ ẩm - ngăn ngừa lão hóa da:

Thành phần Threonine trong tổ yến giúp hình thành elastin và collagen giúp cân bằng độ ẩm, làm đẹp da.

3. Lấy lại vóc dáng một cách nhanh chóng

Thành phần giàu dinh dưỡng mà tác dụng giảm cân của yến sào đã được kiểm chứng là vì loại thực phẩm này có lượng protein cao, nhưng lại không chứa chất béo.

hình ảnh